Reklama

W sobotę kolejne spotkanie ze sportem

30/07/2021 09:00

Stowarzyszenie Aktywne Skarżysko wraz z siłownią Silver Gym zaprasza na kolejny " Dzień ze Sportem!" - tym razem zajęcia Fitness prowadzone będą przez Karolinę Zalevską.

Trenerka poprowadzi zajęcia tzw. turbo spalania (tj. wzmacnianie + rozciąganie)

Trening polega na wykonywaniu ćwiczeń wielostawowych o dużej intensywności mieszanych z treningiem cardio. Turbo spalanie świetnie nadaje się do modelowania, wzmacniania i ujędrniania sylwetki oraz wyrzeźbienia ciała.
Dodatkowo można się przy tym świetnie bawić!

To doskonała propozycja dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie i ciało. Trening zakończony zostanie elementami wyciszenia, połączonymi z jogą oraz stretchingiem.

Zabierz ze sobą wygodny strój sportowy, oraz uśmiech i dołącz do reszty. Zajęcia odbędą się ma Promenadzie Ostrobramskiej przy ul. Wileńskiej w Skarżysku-Kamiennej.